Healthy Life….

Fruits


Tahun ini gue genap 10 tahun berhenti merokok. Hebat ya..!!
akhirnya gue bisa terbebas dari kebiasaan buruk yang sudah berapa tahun gue tekuni yaitu MEROKOK. gue sudah merokok sejak SMP kelas 3. kalo nggak merokok rasanya nggak afdol! nggak keren dan nggak laki!

TAPI…

setelah bertahun-tahun mulut ini disumbat dengan puntung rokok dan menelan asap yang bener-bener stupid! akhirnya gue memutuskan berhenti merokok setelah paru-paru gue mengalami megap megap karena kebanyakan menelan asap rokok. tanpa ba bi bu lagi… gue langsung memutuskan untuk STOP MEROKOK!!

dan… kini..
gue sukses mempertahankan pola hidup sehat tanpa asap rokok yang tahun ini (april 2014) memasuki tahun ke 10…
selain berhenti merokok.. gue juga mengurangi kehidupan malam.. nge-club, mabok, juga begadang… rasanya sudah saatnya beralih ke pola hidup sehat…
makanan juga mulai pilih pilih… mana yang sejat dan mana yang junk food! semua harus serba sehat…

Ya,,,
kalo bukan dari diri kita yang memulai mau dari mana lagi..???
Ayo, kamu, kapan lagi beralih kehidup sehat…???

Comments

Popular posts from this blog

SETEGAR HATI SUCI .....

The LODGE-MARIBAYA, Menikmati Sky Tree, Mountain Swing & Zip Bike....